ニッタバイオラボからいただいた保湿ローション「十勝の森」や、
チョコプリンの素でもコラーゲンに触れたことがあるが、
今回はローズサプリをいただいたオーガランドのモニタリングとして受け取った
さらさらコラーゲン１００の分析と体験記を載せときます。
以前はコラーゲンについて説明してなかったので、
今回は「コラーゲンとは何なのか？」の説明からしておこう。
コラーゲンというのはＢＣＡＡの時にも出てきたアミノ酸の一種であるが、
他のアミノ酸とは性質が異なっていて、
繊維や膜などの構造体を造って細胞同士をくっつけるノリのような役割がある。
体内には約１０万種類のたんぱく質が存在しており、
その中の約３０％がコラーゲンであるらしく、
体重にして約６％、筋肉・内臓・血管・歯・毛などあらゆる部位にあるという。
コラーゲンの約４０％は皮膚に、骨や軟骨に約２０％に分布していて、
例えば、皮膚なら乾燥重量の７５％、
骨ならカルシウム化合物を除いた９０％がコラーゲンであると言われている。
コラーゲンは加齢や紫外線の影響によって日々失われており、
もし不足してしまうと、シワやシミが増えて肌が弛んでしまうらしく、
また、髪の毛だと抜け落ちたり、枝毛や白髪の原因にもなるという。
コラーゲンを摂取してもそのままコラーゲンとして吸収されることはなく、
体内で一旦分解されてから吸収されるし、
吸収されたものが再度コラーゲンとして利用されるかは不明である。
また、コラーゲンの代謝は半年、
場所によっては１年以上かけて新しいものに入れ替わり、
肌のターンオーバーに関しては約４週間ほど必要とのこと。
すっぽんを食べると実際にプルプルになった・・・というのは、
コラーゲンとして肌に現れたからというわけではなく、
含まれる塩分によって肌がむくんでいたり、
脂が浮いてきているだけなんだとか ┐('～`；)┌
コラーゲン量や密度を測っても変化がほとんど見られないなら、
摂取する意味がないじゃないかと言いたいところであるが、
コラーゲンを５～１０日ほど連続して摂取し続けると、
コラーゲンの他、ヒアルロン酸やエラスチンの産出を行う
アメーバのような線維芽細胞を刺激してコラーゲンの生成を確認しているので、
摂取し続けることで肌の張りを戻すことに繋がるのだという。
受け取ったさらさらコラーゲン１００は約３ｇ×５包入りとなってことから、
１日１袋で効果が実感できる５日で試してみた。
さらさらコラーゲン１００は酵素処理で分解、低分子化した
添加物・保存料・着色料不使用の豚皮由来の国産コラーゲンペプチド１００％。
１包にコラーゲンが３０００ｍｇ含有していて、
余分なカロリーがほとんどなく、１１．３４ｋｃａｌとのこと。
調べてもらえば、コラーゲンの生成量が増加しているのが分かるかもしれないが、
個人的にはプルプルになったという実感はないし、
周りからも何ら言われることなく過ごしているので、
外見的にコレといった変化が見られなかったということなのだろう。
３ｇは思ってる以上に多くて、
アミノ系サプリのように一気に口に含んで飲むようにすると、
アミノフライトのように口の中が粉で満たされてエラい目にあうのでご注意を。
見た目は真っ白よりも若干黄色掛かったアイボリーっぽい色をしていて、
人によっては、この独特の臭いと味がダメという人もいるようなので、
「無味無臭だ」と説明する人もいるけれど、
ニオイや味に敏感な庶民Ｓ的には若干のニオイと味を感じたとコメントしておく。
尚、暖かい飲物や料理で試した人は皆同様にすぐに溶けたと話しているが、
冷たい飲み物の場合は暖かいものと同じく溶けたという意見もあれば、
ダマになって溶けなかったという意見もチラホラ出ていたので、
実際のところどうなのか庶民Ｓとしても気になっていたので試してみたところ、
冷蔵庫でキンキンに冷やした飲み物だとダマになり、
常温保存の飲み物だと問題なく溶けたことを確認。
上で書いたように庶民Ｓには味やニオイを感じた。
味の薄い飲み物だと確かにさらさらコラーゲン１００の味は感じるけど、
逆の濃いものだとさらさらコラーゲン１００の味はかき消されるので、
入ってることを感じずに飲むことができる。
苦手なもの・・・例えば庶民Ｓ的には乳製品が少しでも混じっていると、
その味や臭いが際立ってしまうのを過去に体験してきているので、
さらさらコラーゲン１００の味や臭いがダメだという人にとっては、
同様に感じてしまっているのかもしれないから、
「味も匂いも変わりなく何に混ぜても美味しくいただける」
「味の付いたものだと味が変わってしまうので飲めない」
というどちらのの意見も支持、否定は出来ないかな。
下の画像は全然異なる業者が出してる商品であるが、
コスパが良いので庶民Ｓはコラーゲン対策でちょこちょこ購入している。
肌の曲がり角と言われる２０代後半頃から線維芽細胞は能力が低減し始めて、
４０歳後半には新しくコラーゲンを生成することがほぼなくなると言われてるし、
変化を感じ始める前の現段階から対策していく必要があると感じているので、
皆さんもコラーゲンの摂取を始めてみてはいかがだろうか？
