サイリウムやアガベイヌリンについての情報を調べていたら、
５大栄養素に次ぐ第６の栄養素である食物繊維の重要性、
摂取の難しさ、それゆえの不足しがちであること等が理解できた。
庶民Ｓは便秘とか腹に自覚症状的な問題を抱えているわけではないが、
将来的な糖尿病・高血圧・癌等の予防効果があることから、
美容や健康に人一倍気を付けている者として放っておくことはできず、
摂り過ぎには注意しつつ、積極的に摂取するように心掛けている。
自宅では野菜を含んだ料理が必ずといって良いほど出るのだが、
食物繊維がほとんど摂取できてない外食を合わせると、
気にしてても食事から１０ｇも摂取できてないのではないかと推測される。
普段の食事から摂る事が難しい時に気軽に利用できるサプリメントで、
何か良いモノがないかを探してた時に見かけたのが、
今回紹介するＣＭで御馴染のマンナンライフのコンニャク畑。
搭載した超電導磁石と軌道上の磁気コイルの間の磁力で車体を約１０ｃｍ浮かせ、
最高時速５００Ｋｍで走行する２０２７年開通予定のリニア新幹線のルートと、
東京と名古屋間に設ける４箇所の中間駅の位置が決定した。
今年も多くの方が熱中症のために病院へ救急搬送される話をよく見聞きした。
庶民Ｓの職場でもこの夏は５人が運ばれる程で、
なんとか酷暑の峠を越えたものの、まだまだ日差しは強そうだ。
化粧水や美容液を使用する庶民Ｓにとって
シミの原因となる大元の「紫外線を浴びる行為」を極力避ける為に、
日焼け止めはまだしばらく続けなければなさそう。
オゾン層破壊と共に有害な紫外線が降り注ぐようになり、
美容だけでなく健康の為にも日焼け止めは欠かせなくなった昨今、
色々試している日焼け止めの１つとして、
今回はモニター商品としていただいたＧＯＬＳＥＮシリーズを試してみた。